Pszichológiai konzultáció
A pszichológiai konzultáció egy biztonságos és támogató tér, ahol lehetősége van megállni egy kicsit, ránézni az élete aktuális kihívásaira, és tudatosabban kezelni a nehéz helyzeteket. Nem szükséges „nagy problémával” érkeznie – sokan egyszerűen azért keresnek fel, mert szeretnék jobban megérteni önmagukat, fejlődni az önismeretben, vagy hatékonyabb megküzdési módokat kialakítani.
Új kliensek számára nem elérhető jelenleg a szolgáltatás.
Milyen esetekben segíthet?
Nem szükséges egy konkrét problémával érkeznie. Akkor is felkereshet, ha szeretné jobban megérteni önmagát és a saját működését. A konzultáció során többek között az alábbi témákban kaphat támogatást:
Hogyan zajlik a folyamat?
A pszichológiai konzultáció gyakorlatias, megoldásfókuszú támogatást nyújt a mindennapi élet kihívásaihoz. Az ülések során empatikus, ítélkezésmentes légkörben dolgoznak együtt, ahol lehetősége van nyíltan beszélni az Önt foglalkoztató kérdésekről. A cél, hogy a folyamat során olyan eszközökkel és szemlélettel gazdagodjon, amelyek hosszú távon is segíthetik a lelki egyensúlya megőrzésében és a tudatosabb életvezetésben.
Tudnivalók a konzultációról
A személyes vagy online konzultációk 55-60 percesek. A folyamat hosszát és a találkozók gyakoriságát az első alkalommal, közösen határozzuk meg.
Fontos információ
A pszichológiai konzultáció nem helyettesíti a pszichoterápiát vagy a pszichiátriai kezelést. Amennyiben a konzultációk során az merül fel, hogy más típusú szakmai támogatás lenne a leghatékonyabb, ebben az esetben segítek megtalálni a megfelelő szakembert, és javaslatot teszek a továbblépés lehetőségeire.